Dobra atmosfera sprzyja zdrowiu Dobra atmosfera wpływa pozytywnie na zdrowie psychiczne
Dobrze znana zasada, że zdrowie psychiczne jest równie ważne jak zdrowie fizyczne, nie może być bardziej prawdziwa w kontekście dobrej atmosfery. Otoczenie pełne anizmu. Gdy otoczenie jest spokojne, przyjazne i pełne pozytywnych bodźców, nasz sen jest głębszy i bardziej efektywny. Dobrze znanym efektem tego zjawiska jest fakt, że osoby spać w przyjemnej atmosferze, budzą się bardziej wypoczęte i zregenerowane.
Dobra atmosfera sprzyja relacjom międzyludzkim
Jak pokazują liczne badania psychologiczne, dobra atmosfera ma kluczowe znaczenia dla jakości relacji między ludźmi. Kiedy czujemy się dobrze w otoczeniu, jesteśmy bardziej otwarci na nawiązywanie kontaktów, bardziej życzliwi i pomocni wobec innych. To z kolei wpływa pozytywnie na nasze relacje i wzajemne zrozumienie. W rezultacie, dobra atmosfera tworzy zdrowe relacje społeczne, które mają istotne znaczenie dla naszego emocjonalnego dobrostanu.